都内のIT企業に勤務する三十代の男性Bさんは、数ヶ月前から午後の業務中に耐え難い眠気と集中力の欠如に悩まされていました。お昼に炭水化物を多めに摂ったせいだろうと自分に言い聞かせていましたが、次第に冷や汗や手の震え、さらには強い不安感まで加わるようになりました。夕方になると少し落ち着くものの、毎日同じ時間帯に体調が悪くなることに恐怖を感じ、病院へ行くべきか、それとも単なるストレスとして片付けるべきか葛藤していました。ある日、大事なプレゼンの最中に言葉が詰まり、立っていられないほどの眩暈に襲われたことで、ようやくBさんは医療機関の門を叩きました。精密検査の結果、Bさんに下された診断は「機能性低血糖」でした。これは食事によって血糖値が急上昇した後、膵臓が過剰に反応してインスリンを出しすぎ、数時間後に血糖値が急落してしまう状態です。医師からは、もし受診を遅らせていたら、うつ病やパニック障害と誤認されて不適切な治療を受けていた可能性もあると指摘されました。Bさんの事例から学べるのは、仕事のパフォーマンス低下や情緒不安定といった精神的な症状の裏に、低血糖という身体的な原因が潜んでいる場合があるという点です。病院へ行くべきか迷った際、一つの目安となるのは「特定の時間帯に症状が出るかどうか」です。Bさんのように食後二、三時間で決まって体調が悪化するのは、糖代謝の異常を強く示唆しています。また、空腹時に症状が出る場合は、インスリノーマなどの腫瘍性疾患を否定しなければなりません。いずれにせよ、日常生活に支障をきたすほどの症状があるならば、それは立派な受診の理由になります。病院へ行くことで、自分の体質を知り、適切な食事療法を学ぶことができれば、仕事の効率も劇的に改善します。Bさんは現在、医師の指導のもとで分割食や低GI食品を取り入れることで、かつての快調な日々を取り戻しています。体調不良を精神力のせいにするのではなく、医学の力を借りて解決した彼の決断は、多くの多忙な現代人にとって重要な示唆を与えてくれるものです。